Transkribering

• 00:00Att känna sig svartsjuk ibland, det är inte konstigt.
• 00:03Det handlar om en rädsla att förlora någon man älskar,
• 00:06någon som betyder väldigt mycket till någon annan.
• 00:09Så har man någon gång älskat väldigt mycket
• 00:12så har man sannolikt också känt av den här ganska tunga upplevelsen
• 00:16som svartsjuka innebär.
• 00:18Men svartsjuka kan också ta alldeles för stor plats i en relation.
• 00:23Känner man av en överdriven svartsjuka
• 00:25så innebär ju det att man konstant är osäker och rädd
• 00:29att förlora den man tycker om.
• 00:32Och det i sin tur brukar leda till att man vill kontrollera sin partner.
• 00:37För tillfälligt så blir själva kontrollen räddningen.
• 00:40Jag känner mig orolig, jag ringer och kollar vad min partner är
• 00:44och oron sjunker undan.
• 00:46Men det är en rätt igenom dålig strategi
• 00:49därför att dels svartsjuka kan vara en bra strategi
• 00:54därför att dels så är den väldigt kortvarig
• 00:57om en kvart kan min partner vara någon annanstans
• 01:00och dels så brukar de här kontrollerna kunna trasa sönder
• 01:04varenda kärleksrelation.
• 01:06Och därför ska man aldrig hantera överdriven svartsjuka
• 01:11genom att kontrollera sin partner.
• 01:14Man ska alltid hantera den typen av svartsjuka genom att själv ta hjälp
• 01:19och fundera på var den här osäkerheten och tillitsbristen kommer ifrån
• 01:24den som svartsjukan beror på.